Veranstaltungs­programm

Rückbildungskurs mit Hebamme Magdalena Fink

Hebamme Magdalena Fink bietet im Familientreff einen Rückbildungskurs an. Nutzt die Gelegenheit, um gemeinsam mit anderen Müttern Körper und Geist nach der Geburt zu stärken.

Dauer: 5 Einheiten à 75 Minuten
Kosten: 135 Euro
Teilnahmezeitraum: Ab 6–8 Wochen bis zu einem Jahr nach der Geburt

Damit du dich ganz auf dich konzentrieren kannst, wird empfohlen, die Kurszeit möglichst ohne Baby einzuplanen.

Was erwartet dich?
Ein sanfter Einstieg in die Rückbildung, gezielte Übungen für den Beckenboden, Kräftigung der Rumpfmuskulatur, Körperwahrnehmung und alltagstaugliche Tipps für mehr Wohlbefinden.

Die Plätze sind begrenzt – daher bitte frühzeitig anmelden:
Online unter: fink.hebamio.at/kursliste
oder per E-Mail an:hebamme.magdalena(at)gmx.net